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Apprendre à accueillir ses émotions, c'est facile avec Mathéo!

LA MÉTÉO INTÉRIEURE POUR QUE L'ENFANT PUISSE GRANDIR, SE DÉCOUVRIR ET S'ÉPANOUIR!

Le programme de la météo intérieure avec Mathéo est conçu pour les enfants de 4 ans à 11 ans. Le programme est offert dans les écoles et les CPE. Les familles peuvent également profiter de ce programme en privé avec Mathéo, possibilité en présentiel ou en virtuel. 
 
Ce programme permet de cultiver le bien-être, la confiance en soi, l'estime de soi et l'amour ♥

Les problèmes d'attention, d'anxiété et d'agressivité sont grandissants chez nos enfants. La météo intérieure leur permet de nommer, de vivre et de ressentir! L'enfant devient proactif de son propre bien-être!

Au travers un programme de 5 à 10 semaines, l'enfant apprendra à se découvrir au travers l'apprentissage de la météo intérieure qui inclut la connaissance des différentes émotions confortables et inconfortables en lien avec la météo extérieure, des exercices de respiration, de conscience du corps, de visualisation et de relaxation.