Jouer au yoga en classe, c'est magique!

Le yoga en classe est un essentiel pour une belle réussite scolaire! temps de crise

Le yoga en classe, un partenaire essentiel pour une belle réussite scolaire! 

 

Une pratique accessible et sécuritaire pour tous. 

Une pause bien méritée qui aura des effets bénéfiques sur...

  • La bonne humeur

  • La coopération

  • La confiance en soi

  • La conscience du corps

  • La diminution du stress et de l'anxiété

  • L'hyperactivité

  • La concentration

 

                         

                        pour voir tous les bienfaits d'une pratique régulière.

 

C'est au travers de la pleine conscience, la respiration, les postures, la relaxation et la gestion des émotions que chaque enfant pourra se ressourcer dans le plaisir!

Mini Yogi vous offre une séance d'introduction sur TBI, qui vous accompagnera jour après jour pour aider votre groupe et vous même, à ralentir et à vous recentrer sur l'essentiel d'une façon ludique. Cette séance d'introduction est d'une durée de 15 minutes avec un visionnement illimité pendant 1an.

Jouer au yoga, c'est magique!

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